quinta-feira, 7 de julho de 2011

Saiba Mais Sobre a Importância do Café da Manhã...

O café da manhã é sem dúvida de grande importância sendo a principal refeição do dia, pois ele dá energia e disposição para o corpo para o resto do dia. O café da manhã é indispensável também porque ele evita o desenvolvimento de doenças como diabetes e obesidade (os cientistas afirmam que comer fibras no começo do dia, além de frutas evita que a pessoa coma todo o momento, ou sinta muita fome no almoço, que é uma refeição mais pesada). Além disso, você adquire uma alimentação mais saudável e balanceada.
Se você deseja combinar um café da manhã com alimentos que são muito saudáveis, nós indicamos as frutas, pois elas têm vitaminas, a maioria delas não engorda (pois tem pouco valor energético). Além de elas serem fontes de nutrientes de importância para a vitalidade do corpo. As frutas também podem acompanhar no café da manhã outros alimentos, como pães integrais (que possuem fibras e carboidratos), e produtos que derivam do leite. As frutas também podem ser consumidas como sucos e geléias.
cafe-da-manhã
Por que não escolher as cestas de frutas como cestas de café da manhã? Além de ser uma opção criativa e diferente da cesta tradicional. Ela é muito saudável (como já dito acima), além de muito saborosa, e muito elegante.
As cestas de café de frutas também podem ser usadas como presentes em diversas ocasiões: no aniversário, no dia das mães, no dia dos namorados, no aniversário de casamento ou namoro e no dia dos pais. Uma ocasião criativa é comemorar a estação das frutas (o outono). Como presente as frutas são ótimas surpresas que agradam a maioria das pessoas.
Combine, então, as cestas de frutas com flores com uma boa mesa de café da manhã. Pois um bom presente fica mais valorizado quando ele acompanha os detalhes que o embelezam.

Fonte: Ancorador

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